Kurse für junge Erwachsene, Frauen und ihre Familien

Wir begleiten und stärken dich von der ersten Monatsblutung bis zur Menopause

In unseren Workshops laden wir ein zum Austausch, zur Bewegung, zum Lernen und vor allem: zum Verbunden-Sein. Ob Geburtsvorbereitung, Erste Hilfe, Zykluswissen oder Beckenbodentraining – unsere Angebote begleiten dich durch alle Phasen des Frau-seins.  

Unser Angebot

vor der Geburt
nach der Geburt
für Alle

Was uns wichtig ist

Wir schaffen Räume 

  • in denen Fragen willkommen sind, 
  • Wissen geteilt wird und 
  • Vertrauen wachsen darf. 

Achtsam, alltagsnah und mit Herz. 

Häufig gestellte Fragen

Was willst du wissen?

Welche Kurse bietet ihr regelmäßig an?

Geburtsvorbereitung, Rückbildung, Babymassage, Schwangerengymnastik mit Beckenboden, Beikost Workshops, Hausapotheke Workshops und vieles mehr. 

Viele Angebote sind offen – schau einfach im Veranstaltungskalender nach. 

Unbedingt! Wir arbeiten gern mit Schulen zusammen und gestalten altersgerechte Inhalte.